Wat doe je met de handen van een bruidegom op de foto?

Wat doe je met je handen op een trouwfoto?

Weet een bruidegom niet wat hij met zijn handen moet doen? Laat hem eerst ontspannen staan en geef daarna één kleine aanwijzing. Een losse hand in de broekzak kan rust geven, terwijl alleen een duim aan de rand in mijn Reel juist wat ingestudeerd oogt. Kijk ook naar de schouders en armen: de hand is maar één deel van de houding.

In mijn Reel speel ik zo'n bruidegom na. Eerst laat ik die bekende broekzakpose zien. Daarna verander ik een paar kleine dingen aan mijn kleding en aan de ruimte tussen mijn arm en lichaam. Het gaat niet om één verplichte pose voor iedere bruidegom. Het gaat erom dat je ziet waarom de ene houding stijver voelt dan de andere.

Waarom die duim in de broekzak vaak gemaakt oogt

Alleen je duim in de zak steken geeft je hand wel een plek, maar de rest van je arm weet nog steeds niet goed wat hij moet doen. Op de beelden uit de video zie je hoe zo'n houding aandacht naar die hand trekt. Stop je beide handen diep in je zakken en trek je je armen dicht tegen je lichaam, dan kan het silhouet juist gesloten worden.

Kijk daarom niet alleen naar de handen. Let ook op de schouders, de ellebogen en de ruimte naast je middel. Een hand in een zak kan prima werken; het verschil zit in hoe ontspannen de hele houding blijft.

Voor en na: minder stijf poseren met je handen

Handen dicht bij het lichaam

Meer ruimte in de houding

Twee momenten uit de Reel. De cameraafstand en uitsnede veranderen; kijk vooral naar de handen en de ruimte bij de ellebogen.

Mijn alternatief: geef je hand én je arm ruimte

In de Reel doe ik eerst het knoopje van mijn overhemd of overshirt open. Ik sla de voorkant iets naar achteren, zodat de stof niet strak over mijn hand valt. Daarna gaat mijn hand ontspannen in mijn broekzak. Ik trek de stof nog een beetje terug en kijk of er naast mijn lichaam een klein doorkijkje ontstaat.

Dat kleine stukje ruimte maakt de pose minder dicht. Mijn elleboog komt iets naar buiten in plaats van strak tegen mijn romp te blijven. Je hoeft hiervoor niet overdreven breed te gaan staan: een paar centimeter kan al genoeg zijn. Draai ook een beetje met je lichaam en controleer hoe de kleding valt voordat je de foto maakt.

Zo geef je een bruidegom aanwijzingen zonder een stijve pose

Als fotograaf hoef je niet meteen een complete pose voor te schrijven. Begin met één aanwijzing: maak je overhemd of jasje iets losser, zet je hand rustig in de zak en laat je elleboog een tikje van je lichaam af komen. Maak dan een foto en laat zien wat het verschil is. Zo kan iemand zelf voelen welke houding bij hem past.

Bij een trouwpak werkt de kleding natuurlijk anders dan bij mijn losse overshirt. Trek een colbert niet geforceerd open als dat het model of de pasvorm verstoort. Kijk naar de snit, de zakken en wat prettig zit. Soms is één hand in de zak voldoende en doet de andere hand iets vanzelfsprekends, zoals het jasje rechtleggen. Laat je onderwerp ook even bewegen en opnieuw gaan staan; een tussendoor-moment kan natuurlijker ogen dan een lang vastgehouden pose.

Wil je leren hoe je mensen tijdens een portretshoot ontspannen aanwijzingen geeft? Oefen portretfotografie met Roy tijdens een workshop en krijg direct feedback op je eigen beelden.

Waar let je op als fotograaf?

Bekijk de voor-en-na-beelden eerder in dit artikel nog eens. In het eerste voorbeeld zitten mijn handen dicht bij mijn lichaam en valt de stof recht naar beneden. In het latere voorbeeld is het overhemd open, de hand rustiger in de zak en er is meer ruimte tussen arm en romp. De camera staat niet op exact dezelfde afstand, dus vergelijk vooral de houding en niet de uitsnede.

Dit is een bruikbare portrettip voor bruidegommen, maar ook voor anderen die voor de camera niet weten wat ze met hun handen moeten. Kijk steeds of de persoon zichzelf nog herkent in de houding. Een foto mag verzorgd zijn zonder dat iemand zich verkleed of vastgezet voelt.

Veelgestelde vragen over handen en poseren op de foto

Mag je handen helemaal niet in je broekzak doen op een foto? Natuurlijk wel. In deze Reel laat ik zien hoe je voorkomt dat de hand, kleding en elleboog samen een stijve, gesloten vorm maken. Het is een hulpmiddel, geen verbod.

Wat als je geen open overhemd draagt? Kijk dan naar de ruimte tussen arm en lichaam, de stand van je schouders en wat de kleding toelaat. De stap met het overshirt is één voorbeeld uit de video; dezelfde aandacht voor een ontspannen houding werkt ook bij andere kleding.

Hoe help je iemand die niet graag poseert? Geef één kleine aanwijzing tegelijk en laat daarna weer bewegen. Bespreek samen welk beeld natuurlijk aanvoelt. Zo krijgt iemand houvast zonder de hele shoot in een vaste houding te staan.